Atualizando

Sobre a vitamina C... No post anterior eu disse que não ardeu mesmo depois do Dermaroller....
Então, ontem eu passei o Dermaroller de novo e logo em seguida passei o Melano CC e ardeu! Nada do outro mundo, mas deu uma leve ardida!
Não sei se foi porque dessa vez rolei o Derma mais vezes e estiquei a pele para passar o aparelho (deve ter ido um pouco mais fundo porque sangrou em mais do que 3 pontinhos) ou se foi porque passei a vitamina logo em seguida (da vez anterior fiquei enrolando alguns minutos porque estava com medo que ardesse! kkkk).
Dessa vez massageei bem a vitamina C, por uns 5 minutos e só depois passei o hidratante e massageei mais ainda! No dia seguinte a pele estava normal, não estava mais escura nem nada!

Resenhas: Vitamina C e Hidratante

E aqui estão os produtos que passei depois do Dermaroller! Eles já faziam parte da minha rotina. Como o Dermaroller potencializa a ação dos produtos acredito que é melhor usar o que a pele já está acostumada.

Dermaroller

Antes de falar sobre o Dermaroller, coloco novamente o alerta de que NÃO sou dermatologista e não estou recomendando que você use isso ou aquilo! Só estou dividindo minha experiência!

Um conselho que dou é pesquisar muito antes de fazer qualquer procedimento (mesmo que com médicos).

Na minha pesquisa sobre o Dermaroller não achei só casos de sucesso não! Por isso é muito importante buscar informações em diferentes fontes, analisar os prós e contras e principalmente conhecer sua pele. Alerta dado, vamos lá:

Existem várias marcas de Dermaroller e o comprimento das agulhas varia de 0,20 mm até 2,5 mm. No Brasil os médicos não recomendam o uso caseiro de nenhum comprimento de agulha.

Eu escolhi da marca Dr. Roller (importado da Coréia do Sul e com registro na Anvisa) com agulhas de 1 mm. Pelo que pesquisei o ideal para cicatrizes de acne seria agulhas de 1,5 mm para mais. Porém resolvi começar com calma. Afinal o melhor tamanho para mim seria o que eu conseguisse usar!

O Dermaroller age estimulando a produção de colágeno. Ele ajuda também no drug delivery, fazendo com que os produtos cheguem em camadas mais fundas da pele através dos furinhos produzidos pelas agulhas.

Os possíveis efeitos colaterais:

- reações alérgicas para quem tem alergia a metais em contato com a pele

- piora da acne ativa

 E claro, se a limpeza não for feita corretamente há risco de infecções. E se não manuseado corretamente pode deixar cicatrizes.

Além disso, há outras advertências, como:

- não reutilizar o aparelho (essa regra é válida no Brasil, por conta do uso só ser indicado por médicos. Imagina se ele embaralhar o seu Dermaroller com de outro paciente... São agulhas, elas furam a pele, ou seja, podem transmitir doenças) mas em sites internacionais vi instruções de como limpar seu Dermaroller de uso caseiro (eles consideram caseiros os de agulhas menores que 1,5 mm).

- não utilizar nas áreas próximas aos olhos.

E pela internet vi outras advertências, por isso repito: pesquise!

E agora depois dos alertas, minha experiência!

Primeira coisa que fiz foi lavar bem o rosto, passar álcool 70% no rosto e borrifar no Dermaroller também.

Comecei passando o Dermaroller nas laterais da bochecha bem de leve só para testar. Doeu um pouco, igual a dor de uma depilação. Então continuei passando bem de leve no resto da bochechas em vários sentidos seguindo as instruções do aparelho. Em alguns lugares dói mais.

Depois que acabei ficou um pouco avermelhado. Então resolvi passar com um pouco mais de pressão. O resultado foi esse:

Clica na foto que amplia! E os pontinhos visíveis não são do Dermaroller, infelizmente são meus poros mesmo!

A pele ficou bem avermelhada! Onde começa minha costeleta eu não passei e dá para perceber como a pele está mais clara.

Saiu sangue de uns 3 pontinhos só! Bem pouco sangue. 

Passei um sérum de vitamina C e por cima um hidratante com colágeno e ácido hialurônico.

No dia seguinte a pele estava levemente mais escura, como se estivesse bronzeada. Com maquiagem nem dava para perceber que eu tinha feito algum tratamento. E no terceiro dia já estava normal.

Ainda não sei se esse tratamento vai ter algum efeito (espero que sim) mas só de não gastar uma fortuna eu já gostei! Rs

Agora tenho que esperar de 2 a 3 semanas para fazer novamente. Esse tempo é necessário para o colágeno se formar. Quanto mais comprida a agulha maior o tempo de pausa.

Por favor, não utilize as imagens sem meu conhecimento! Porque deve ser muito estranho ter uma parte minha circulando por lugares desconhecidos! Hahaha

Single needling

Então que eu estava bem desanimada com meus tratamentos dermatológicos, sem esperanças, só cuidando de não piorar a pele com uso de cosméticos.
Aí recebi um e-mail do João sugerindo que eu experimentasse o Dermaroller (ou também conhecido como microagulhamento).

Mas antes de eu continuar essa história vou colocar um alerta!! NÃO sou dermatologista, não estou recomendando que outras pessoas façam isso ou aquilo! Eu fiz por minha conta e risco e só estou dividindo minha experiência! Assim como fiz em relação aos outros tratamentos!
Se você decidir fazer a responsabilidade é toda sua! E como todo tratamento dermatológico (mesmo os feitos em consultórios com um médico dermatologista) pode ter complicações.

Acho que ficou claro, né?! kkkk Continuando:
Eu já tinha ouvido falar do método, tinha até conversado com minha dermatologista sobre isso mas ela me desencorajou a seguir em frente. Mas mesmo assim aproveitei a boa vontade do João e fiz várias perguntas sobre o Dermaroller! Isso me animou então fui pesquisar mais sobre o assunto.

Pesquisando achei um site bem legal: http://www.realself.com/
É um site onde as pessoas compartilham suas experiências (e algumas compartilham fotos também, mas precisa se cadastrar no site para vê-las) sobre tratamentos estéticos. Tem até alguns médicos que participam respondendo dúvidas. E nesse site que li sobre o "Single Needling"!

O que é "Single Needling"? Nada mais é do que usar uma agulha bem fininha para fazer furinhos em uma cicatriz estimulando a formação de colágeno, que "empurraria" a cicatriz para cima deixando a pele mais uniforme. É a mesma lógica do CO2 e do Dermaroller só que localizada somente na cicatriz.

Então, nisso eu já tinha encomendado meu Dermaroller, mas ainda não tinha criado coragem de usar... Resolvi testar o Single Needling em algumas cicatrizes, assim não precisaria ficar presa em casa e se não desse certo...  Pelo menos era um método em que não machucaria a pele nos lugares que ela está normal, só vai direto na cicatriz.

Comecei por uma cicatriz mais larga e não muito funda! Uma do tipo box scar.
Antes de começar lavei bem o rosto e passei álcool 70% tanto na agulha quanto no meu rosto! Primeiro fui furando as bordas internas da cicatriz! Poc! Poc! Poc! Sim! Faz um poc e pelo que li esse é o ponto certo! Não precisa furar fundo. É só romper a primeira camada!

Aí parti para completar o meio! Mais alguns pocs e minha cicatriz tinha virado uma mini piscina de sangue! kkkkk Então limpei o sangue e passei vitamina C. Precisa tomar cuidado com o que passa na pele, pois ela absorverá muito mais qualquer produto, que entrará em camadas mais profundas através dos furos feitos pela agulha. Nos dias seguintes segui minha rotina normal de cuidados com a pele.

Aqui uma imagem em zoom para ver como fica no dia seguinte:

Dá para ver uns pontinhos marrom bem dentro da cicatriz! Só aparecem 3 mas fiz vários furos dentro dela, talvez esses tenham sido mais fundos... Não sei! rs

Depois de uns 20 dias notei que a cicatriz estava levemente mais rasa!! Levemente!! Mas é um começo! Afinal posso fazer o single needling várias vezes! (só dar um intervalo de tempo para que a pele se recupere e tenha tempo de formar colágeno. Fazer dias seguidos não ajuda em nada nesse processo) Gostei! Custo zero, não precisa de tempo de isolamento (só se resolver fazer em todas as cicatrizes de uma vez... Mas não tenho intenção de fazer isso) e teve um resultado discreto, mas teve!

Em breve voltarei para falar do Dermaroller!

Por favor, não utilize as imagens sem meu conhecimento! Porque deve ser muito estranho ter uma parte minha circulando por lugares desconhecidos! Hahaha

31/05 - Dia Mundial de Combate ao Fumo

Dia 31 de maio é o Dia Mundial de Combate ao Fumo, então resolvi postar minha experiência sobre o assunto. Quem sabe ajuda alguém a parar.

Fumei dos 15 aos 25 anos. E antes que alguém diga que minha acne foi culpa do cigarro, recomendo que volte algumas postagens e leia a que eu falo qual foi a causa. Cigarro é um veneno e faz mal pra pele sim, mas não foi ele o culpado da pele ruim no meu caso.

Sempre soube que um dia eu pararia de fumar, imagino que muitos fumantes também pensem assim mas tenham dificuldade de parar. Eu decidi que pararia mesmo quando percebi que quando eu tossia as pessoas se viravam e olhavam para mim com espanto de não encontrarem um velhinho com os dentes podres e os dedos impregnados de nicotina. Sim, eu tinha vinte e poucos anos e tossia com aquele pigarrão horrível! rs

As táticas que adotei foram só duas:

1- Não parei de fumar de repente. Primeiro parei de fumar em alguns ambientes. Nunca fumei em casa e isso facilitou muito. Mas deixei de fumar no trabalho também.
Depois comecei a desvincular o cigarro de atividades cotidianas. Muitos fumantes têm o hábito de fumar em alguns momentos específicos, como depois das refeições, junto do cafezinho, quando estão estressados, dirigindo... E percebi que quando paravam de fumar sempre sentiam mais vontade de voltar a fumar nessas situações em que estavam acostumados.
Então vinculei a situações que eu sabia que não faria para o resto da vida. Por exemplo, me permitia fumar quando ia pra balada mas não depois das refeições. Eu podia fumar quando estava de bobeira esperando o ônibus mas não podia fumar quando estava nervosa. O cigarro não seria mais o meu calmante nem minha rotina.

2- Depois que consegui parar, mesmo quando tinha alguma recaída eu não considerava como se tivesse fracassado. Se você pensar assim, acaba voltando a fumar e todo o esforço foi em vão. Desde que consegui ficar mais de um mês sem fumar, aos 25 anos, eu passei a me considerar uma ex fumante. Não recomeçava a contar o tempo nem enfiava o pé na jaca depois de uma recaída. Em meus muitos anos como ex-fumante acho que tive umas 4 recaídas, ou seja, muitos anos com só 4 cigarros, sendo que o último já tem mais de 3 anos.

Então atualmente sou uma ex-fumante sem tosse com pigarro. Se não tenho mais vontade de fumar? Às vezes tenho sim, mas não é nada que não passe.

Boa sorte para quem quer parar!!

Fonte da imagem: http://sites.uem.br/tabagismo/copy_of_imagens/proibido-fumar/view

A hora de parar

Eu sei, esse blog está devagar, quase parando (última postagem tem mais de um ano!!), mas não irei parar de escrever nele. O que parei, por enquanto, foram os tratamentos.

Uma vez li (pra variar não lembro onde...) que o tratamento para cicatrizes só acaba na hora em que o paciente decide que não vale mais a pena continuar.
Custo x benefício, cheguei nesse ponto.

Peelings de cristal, diamante, ácido retinóico, ATA, solução de Jessner, resorcina... Luz pulsada, Punch, infiltração, laser fracionado de CO2... E dias trancada em casa com o rosto vermelho, descascando, coçando... E o dinheiro gasto então...

Se for para especificar em % quanto melhorou, eu não saberia dizer. Se melhorou? Sim, melhorou. Se ainda pode melhorar mais? Eu acho que sim. Mas o custo cada vez mais elevado não está trazendo o resultado esperado.

Quando aparecer um novo tratamento ou uma nova máquina de laser, talvez eu volte a tratar. Até lá vou seguindo com minhas esfoliações e tratamentos caseiros. (aqui quando eu digo caseiro é por fazer em casa! Não é dizer caseiro no sentido de que invento misturas doidas para passar em mim! rsrs)

Resenha: Aqualabel White Up Lotion

Uma das coisas que gosto de fazer no meu tempo livre é assistir jdramas e kdramas! Para os não iniciados: novelas japonesas e coreanas. E nessas novelas reparo como os atores (não são só as mulheres! Os homens também!) têm a pele bonita. E dá para perceber que não é fruto só de maquiagem! Os japoneses e coreanos investem muito em cuidados da pele.

Então lá fui eu testar os produtos asiáticos!

Em primeiro lugar estranhei o conceito de loções!
Até pouco tempo atrás, eu só conhecia loções adstringentes que eram cheias de álcool e que serviam para tirar a sujeira que o sabonete não tinha tirado.

Quando descobri as loções asiáticas não botei muita fé! Como assim hidrata?! E quem vai limpar??
Bom, o sabonete vai limpar! E se a "sujeira" for mais resistente a dupla limpeza com óleo (vocês já devem ter lido sobre isso em vários outros blogs, senão dá um google! rs) e sabonete devem dar conta!

Escolhi começar com o Shiseido Aqualabel White Up Lotion:

Ele possui ácido tranexâmico ("clareador") e ácido hialurônico (hidratante).
Eu estava esperando uma textura mais densa, mas é bem líquido. Fiz um gif tosco (peço compreensão pois é meu primeiro gif animado!) para ilustrar:

Minha opinião:
No começo achei bem suave e a sensação era de que estava passando somente água no meu rosto!
Depois percebi que ele clareava a vermelhidão quando minha pele estava irritada. Inclusive, usei depois de fazer co2 e não ardeu nada!! Acha que isso não é grande coisa? Pois saiba que o hidratante que a médica me deu para passar depois do co2 ardeu!
Com relação as sardas... Não clareou nada! Pelo que li o efeito clareador dos produtos japoneses é mais para prevenção e não de tratamento do estrago já feito.
No geral gostei muito: hidrata, não aumenta a oleosidade, não me deu espinhas, acalma minha pele irritada e posso usar com outros produtos sem virar uma meleca! rs

E se você quiser se aventurar no mundo das novelas asiáticas aqui tem umas boas indicações para começar!

Resenha: AHA Cleansing Research Esthetic Soap

Sem Diane* por mais de um ano, eu já tinha me acostumado com o aparecimento de espinhas antes do período menstrual. Todos os meses duas ou três espinhas apareciam no meu rosto.

Dois meses atrás mudei de sabonete facial. Como  meu sabonete da Clinique estava acabando, resolvi comprar um sabonete diferente. Escolhi esse aqui:

Já tinha lido boas resenhas aqui e aqui! Então resolvi experimentar.

Minha primeira impressão foi "Uau! Que espuma fantástica!"

A espuma é bem consistente e ao massagear no rosto ela vai ficando ainda mais densa! O cheiro é um pouco estranho, de maça e algo que não sei o que é... Não é agradável mas é suave. E sai ao enxaguar.

E por falar em enxaguar, o sabonete sai super fácil quando enxágua (eu detesto sabonete que parece que gruda no rosto e não quer sair! rs) e depois não sinto a pele repuxando!

Quando a pele está com algum machucadinho esse sabonete arde um pouco. Nada insuportável, mas quando fiz laser de co2 não arrisquei a lavar o rosto com esse sabonete.

E agora o milagre: após um mês de uso reparei que não apareceram as usuais espinhas pré menstruais. Achei que podia ser coincidência e resolvi testar por mais um mês e.... Tcharam! Nada de espinhas de novo!

Dica: eu tenho aflição de sabonete que fica molengo e começa a derreter! Uma vez de raiva joguei fora um sabonete que ficou todo zoado assim (não era um sabonete caro! rs) Tem também sabonete que começa a ressecar e vira uma pedra... Pra evitar isso eu pego o sabonete quando ainda novo e corto em barras menores. É meio pobre, mas é eficiente! rsrs

Ainda bem que fiz isso com esse sabonete AHA pois ele está derretendo e ficando molenga! Na próxima vou cortar um pedaço menor! rs

*para quem não sabe Diane 35 são pílulas que entre outras coisas serve para diminuir a acne. E só devem ser tomadas sob prescrição médica!

Foto Lutronic 2

Só passando por aqui para colocar uma foto assustadora esclarecedora sobre os pontinhos randômicos do "novo" Lutronic.

Essa foto é do dia seguinte ao laser. (Obs: se clicar na foto ela aumenta e dá para ver melhor os pontinhos! Mas também fica mais urgh!)

Dessa vez como doeu menos eu tinha até tirado foto assim que cheguei em casa, mas quando vi a (falta de ) qualidade da imagem... Impublicável! rs

A vantagem do laser entrar na pele aleatoriamente é que não fica com pedaços em que o laser passa duas vezes como ficava nas "bordas" dos quadrados do método tradicional enfileiradinho.

Lembrando que a dor foi bem mais suportável! Isso até me animou a continuar o tratamento. Logo logo irei para mais uma sessão de co2!

Por favor, não utilize as imagens sem meu conhecimento! Porque deve ser muito estranho ter uma parte minha circulando por lugares desconhecidos! Hahaha

Voltei!!

Mas continuo não garantindo posts frequentes! rs

Dando uma olhada eu verifiquei 6 posts nos meus rascunhos... Inacabados por motivo de preguiça! Afff!
Inclusive um sobre a última sessão de co2 que fiz no ano passado!!

Como continuo com preguiça de editar as fotos (para no final a qualidade ser aquela coisa que nem dá pra ver a diferença) vou só contar que doeu beeeeem menos que das outras vezes!

O equipamento era o Lutronic, mas um modelo mais moderno. (mais sobre ele: aqui!) Ao invés do laser entrar em pontos enfileirados eles entram de forma aleatória! O diâmetro também ficou menor, conseguindo atingir uma profundidade maior e mesmo assim doer menos! Aleluia para a última parte!

A dor dessa vez foi bem suportável! E não durou nem uma hora!! Quando eu cheguei em casa já tinha passado! Nada de enjoo ou dor de cabeça! Claro que não é um passeio no parque, dói um pouco sim, mas foi tranquilo!

Com relação aos resultados, eu gostei bastante! Como não doeu tanto eu até estava com medo de que não tivesse muito efeito, mas teve sim! As cicatrizes continuam por aqui (todas elas) mas mais rasas e a pele no geral está mais firme. Apesar de que isso também é efeito de outros produtos que estou usando! Que pretendo mostrar em outros posts!!

E por hoje é só! Post sem fotos assustadoras pra voltar devagarinho! Hehehe

Produtos

Por muitos anos o meu sabonete de lavar o rosto foi o mesmo sabonete em barra de lavar o corpo. E esse era todo o cuidado que eu tinha com minha pele. Nada de loção, hidratante e protetor solar, inclusive, esse era só para ocasiões especiais como sol do meio dia nas férias de verão na praia!
Pior ainda quando as férias na praia ficaram mais raras e eu então queria tirar o atraso e passei a usar óleo de coco...
Fico pensando agora quanto esse descaso afetou minha pele.
Atualmente tento usar produtos adequados, mas difícil é acertar com a pele complexa que eu tenho!
Preciso controlar a oleosidade, combater as cicatrizes, prevenir o envelhecimento, proteger do sol e eliminar as sardas.
O complicado é que o tratamento de um problema colabora para aumentar outro problema.
Mesmo sendo descendente de orientais e tendo morado no Japão só agora estou descobrindo o maravilhoso mundo dos cosméticos asiáticos. Parecem mais suaves mas ao mesmo tempo são eficientes no que se propõe a fazer. Nos próximos posts (que não garanto que sairão logo... hehehe) vou falar de alguns produtos que estou usando na minha rotina de cuidados e adoraria ver sugestões de outros produtos!

Inverno

Dizem que o inverno é o melhor mês para cuidar da pele, pois a maioria dos tratamentos não combinam com sol. Mas este inverno está sendo meio que o vilão para minha pele.
Depois do último post (quase 5 meses atrás... Que blog mais abandonado! rs) parei de tomar Diane. Não acho saudável tomar medicamento por muito tempo, mas ia ficando com o Diane por ser muito cômodo não ter os desconfortos da TPM e por ser algo que não tinha efeitos colaterais tão chatos quanto a isotretinoína. Mas além da história das mulheres que morreram na França, nesse meio tempo um parente meu teve trombose (a pessoa não tomava pílula, mesmo porque foi um parente homem!!) mas isso era mais um item que me colocava mais próxima ao grupo de risco.
Nos primeiros 3 meses foi bem tranquilo. Só tinha esquecido como era chatinho ter dor nas costas e na cabeça próximo ao período menstrual, mas nada insuportável.
A oleosidade aumentou mas não apareceram cravos e espinhas novos. Mas no último mês veio uma família de espinhas me visitar! O primeiro pensamento que me ocorreu foi voltar a tomar Diane, depois pensei melhor e por que só agora no 4º mês a acne voltou?
Relembrei algumas alterações em minha rotina, resultado desse frio de inverno:
- tomei banhos super quentes, e depois não tinha a menor vontade de passar tônicos/cremes gelados na minha cara.
- consumi menos água.
- comi menos frutas.
Não posso afirmar se a piora da pele tenha sido culpa da minha preguiça invernal ou da falta de Diane, estou me esforçando para tomar mais água (nem que seja em forma de chá quetinho!) e estou fazendo umas mudanças na minha rotina de cuidados. Veremos como a pele se comporta no próximo mês...

Diane 35. E agora?

Tomo Diane desde... Puxa, tanto tempo que nem lembro direito desde quando!
Tentei antibióticos (que só pioraram a acne), isotretinoína (que amenizou o problema, mas deu efeitos colaterais bem desagradáveis e não cumpriu o prometido de eliminar a acne definitivamente) e por fim Diane 35.
Com Diane 35 a acne não regrediu, mas simplesmente parou de evoluir. Os cistos que estavam aqui, continuaram aqui, porém não apareceram novos cistos. Por mim estava já de bom tamanho! Assim poderia tratar os cistos existentes e as cicatrizes sem me preocupar de que novos cistos surgiriam deixando mais outras cicatrizes.
Mas eis que no começo do ano surgiu a notícia de que o remédio matou 4 mulheres na França... E agora?! Paro de tomar ou continuo?
Muita calma nessa hora.

cicatriz de acne e depressão

Apesar de eu ter um mas não ter o outro, sei que esses dois problemas estão presentes para várias pessoas.
Como sou do contra, pra mim primeiro veio a tristeza e depois que vieram as cicatrizes! Elas são fruto de um período de luto em que desencanei de qualquer cuidado comigo! Tinha parado até mesmo de me alimentar. Esse período foi o pior da minha vida, e se eu passei por isso, agora aguentar alguns buraquinhos no rosto não é um drama. Mas também não é legal! Por isso entendo que algumas pessoas sintam-se tão infelizes com suas marcas.

muuuito depois

Vocês já sentiram dor antecipada?? Quando sabe que algo vai doer e sofre antes. Eu estou passando por isso com o laser! Por mais que melhore a pele como nenhum outro tratamento... Só de lembrar da dor me desanima! E olha que sou do tipo que quer muito ter uma pele melhor e não sou de muito mimimi com dor. A dor nem é tão ruim assim, ela passa depois de uma hora e meia. Mas até esse tempo passar...

Apesar da introdução desanimadora, ainda acho que o laser é o melhor tratamento que eu já fiz para as cicatrizes de acne.

O laser tem um efeito devagar! Enquanto o peeling químico assim que descascava já dava pra perceber a diferença, mas depois infelizmente todo o efeito não durava; o laser é o contrário! Ele vai estimulando o colágeno e você nem repara que ele ainda está agindo silenciosamente. Daí um dia se olha no espelho e vê que as cicatrizes estão mais rasas e os poros mais fechados.

Agora já se passaram 5 meses (quase 6!) que eu fiz o Lutronic. Vamos para as fotos do antes e do muuuito depois:

Estresse

Uma das prováveis causa da acne é o estresse.
Além disso ele também é considerado o vilão em diversas doenças.
Conheço pessoas que estão sempre estressadas, não importa se está tudo bem na vida delas ou não. Definitivamente, eu não pertenço a esse grupo. Claro que às vezes algumas coisas me irritam, mas aprendi a não deixar essas coisas dominarem minha vida, pelo menos não por muito tempo.

Não sei se é impressão minha ou se é algo geral, mas ultimamente minha paciência é constantemente testada!
 No trânsito, tudo parado, mas tem sempre alguém que acha que se buzinar insanamente, milagrosamente vai andar. Pior quando isso acontece dentro de algum túnel...
Qualquer lugar em que se forme uma fila tem também sempre um espertinho querendo furar, levar vantagem. Certo de que seu horário é mais precioso que dos outros.
As pessoas falam grosserias, dando a desculpa que são sinceras. Sinceridade é muito diferente de falta de educação.

Mas como fazer pra fugir do estresse quando ele persegue você?
Aperte esse botão:

Devagar

Ah! Estou meio devagar nas postagens e ainda preciso colocar o "depois" do laser Lutronic! 
Mas agora que está aparecendo o resultado dele!
E enquanto isso estou fazendo outros tratamentos que vou colocar aqui qdo tiver fotos de depois! Por enquanto estou no nunca bonito "durante"!

BB Cream

Muita gente já ouviu falar de BB Cream. Eu já tinha ouvido e sinceramente parecia muito bom pra ser verdade... Ganhei um BB Cream faz pouco tempo, talvez eu esteja me precipitando em falar dele, mas...

Quando comecei a tratar as cicatrizes de acne, lááá atrás com os peelings químicos ainda, percebi que os produtos que eu usava para pele acneica não eram mais apropriados!
A pele continuava oleosa e acneica mas estava também sensível e fininha.
A base que eu usava era a L'Oreal Cashmere. Essa base saiu de linha, uma pena, pois era ótima para minha pele quando ela era só oleosa. 
 Na pele sensibilizada com tanto peeling acho que o componente para tirar a oleosidade acabava era ressecando e descascando. 
Desde então começou a busca por uma base que se adaptasse melhor à minha pele: oleosa, sensível, com cicatrizes e precisando de uma boa cobertura. 
Tentei uma da Natura, que era mais líquida e para pele normal. A cobertura era leve demais, não disfarçava nada. 
Depois veio a MAC, Maybelline... E eu já estava começando a desconfiar que ou eu não sabia aplicar base ou não havia base para pele tão difícil como a minha!
Todas as bases ficavam acumuladas nas minhas cicatrizes atróficas. E o efeito no geral ficava muito artificial! Além disso, algumas horas com a base e meu rosto começava a ficar meio brilhante, e não no bom sentido! rs
Se usasse alguns dias após o peeling ou o laser, o aspecto ficava também craquelento.
E eis que entra o BB Cream na minha vida! (Que dramática! rs)
Ele tem 3 funções:
- clareador
- antirrugas
- proteção solar
Se cumpre suas funções? 
Não faço ideia! rs O fato é que adorei mesmo foi o seu efeito Cinderela! Ele ameniza as imperfeições (poros dilatados e linhas finas somem) e não fica marcado. A aparência é de pele saudável.
A textura é natural, não fica siliconada igual ao Anthelios Unifiant Mousse da La Roche.
No meu caso substitui a base tranquilamente. Mesmo porque não usava a base com a ilusão de que poderia camuflar todos os defeitos. Apesar de detestar minhas cicatrizes, estou acostumada com elas e geralmente até saio de casa sem maquiagem. Usava base mais para ocasiões especiais e não pesava a mão senão ficava uó!
Acho que o BB Cream pode ser uma boa solução para os meninos também, já que o efeito é bem natural.


O único problema é que o fator de proteção não é tão alto quanto a minha dermato recomenda e estou com o mesmo problema para achar protetor solar que eu estava em achar uma boa base.
O meu amado protetor que antes deixava a pele matificada, agora deixa ela craquelenta e descascando! Ainda não achei um protetor pra chamar de meu, mas já descartei alguns. Assunto para postagens futuras. 

E vamos as fotos com BB cream:
Antes

E depois:

Sério! Preciso de umas aulas de fotografia! Uma foto ficou rosa e a outra laranja... Aff! Isso que tiro no mesmo lugar com a mesma luz! O que estou fazendo de errado?
O BB Cream realmente uniformiza a pele, tirando a vermelhidão e esconde os poros dilatados! Mas laranja não foi bem a cor que fiquei! rs

Ah! Um "defeito" do BB Cream! Ele só tem uma cor! Tudo bem que se adapta com a cor da pele. Eu não entendi direito, mas vi umas explicações de que ele se oxida e fica da cor da sua pele! Realmente a cor dele muda! Assim que passo fico meio cinza, depois fico laranja rs mais branquinha!
Passei na minha mãe que é da geração - protetor solar... o que é isso? - e ficou um pouco claro demais comparando com o tom do pescoço.

Ah! Mais uma coisa! Fui na MAC pra comprar o BB Cream deles (antes de ganhar o da Skin 79) e a vendendora falou que o BB Cream deles é só um prime com cor, que não tem várias funções... Não sei se é verdade ou se ela falou isso pq o BB Cream estava em falta e ela queria que eu levasse o prime normal! Se for verdade então o BB Cream da MAC não é beeem um BB Cream.

Cartas pra mim

Essa postagem não terá muita lógica se vc não leu essa aqui!
O tempo pode ser nosso melhor amigo ou nosso pior inimigo, por isso adoraria poder trocar mensagens com meu eu passado e meu eu futuro!
Quem nunca pensou "Ah! Se eu soubesse disso quando tinha 15 anos!" ou "Como eu gostaria de voltar no tempo e mudar isso!"
Parece arrependimento... E é! rs
Sei que todas as experiências que vivi serviram para formar minha personalidade atual. Talvez isso seja mais um motivo pra querer voltar ao passado e mudar tudo! Hahahaha
Aconteceram muitas coisas bacanas na minha vida, mas também aconteceram algumas péssimas! Fiz algumas boas escolhas e outras ruins.
Acredito que tenho que transformar o que tem de ruim em algo positivo e tentar fazer sempre melhor, olhando o futuro e não o passado! Mas se eu pudesse voltar no tempo ia preferir mudar muita coisa!


 Uma dessas coisas parece bobeira...

Eu gostaria de ter o costume de dormir com a barriga pra cima! Gosto de dormir de lado ou de bruços.
E isso lá é algo para me arrepender?! rsrs É quando eu vejo que o lado do meu rosto que fica enfiado (e abafado) no travesseiro é o que teve os cistos gigantes e consequentemente cicatrizes mais difíceis de serem eliminadas ou mesmo disfarçadas.
Lavo o rosto inteiro com o mesmo sabonete, do mesmo jeito, passo os mesmos produtos, imagino que as duas bochechas são afetadas da mesma forma pela minha alimentação... A única diferença é que uma fica uma média de 8 horas por dia abafada e a outra não!
Já li que uma solução seria lavar a fronha constantemente (a cada 2 dias), mas acho que conseguir dormir de barriga pra cima seria mais eficiente! Por mais limpo que esteja o travesseiro, a pele ainda estará abafada em contato com ele! 

O problema dos cistos e cicatrizes já está instalado, mas pensando na Vi do futuro, eu tento dormir de barriga pra cima, mas é difícil mudar. Li em algum lugar (desculpa, não lembro onde!) que dormir de barriga para cima era o ideal para a pele do rosto e evitar rugas e flacidez! 8 horas de lifting!
Já que não consegui prevenir os cistos, quem sabe ainda dá tempo de prevenir as rugas.

Laser de CO2 fracionado - Lutronic

Aproveitando a Páscoa fiz uma nova sessão de laser de CO2 fracionado! Dessa vez o equipamento foi o Lutronic eCO2.
É um equipamento mais moderno e teoricamente menos dolorido. Vamos reviver a tortura:

Procedimento: O preparatório é igual, uma hora com pomada anestésica, lavar com água e sabonete, deitar na maca e esperar o terror começar. Ao mesmo tempo que o laser era aplicado um jato de ar frio era jogado no meu rosto! Isso ajudou a amenizar a dor, mas ao mesmo tempo me dava um treco toda vez que o ar ia pra perto do meu nariz e dificultava a respiração!
Durante a aplicação senti um desconforto quando o laser era aplicado nas laterais do rosto. No meio da bochecha foi tranquilo.
Dor: numa escala de 0 a 5.  Acho que 4,4. É um tiquinho de nada menos dolorido que o outro co2! Enquanto a médica aplicava o laser estava tudo tranquilo, mas alguns minutinhos depois começou a queimar. Dessa vez não cheguei a ficar enjoada de dor, mas deu dor de cabeça! Cheguei em casa, tomei um Tylenol, fui pra minha cama e liguei o ventilador no meu rosto. Uma hora e meia depois a dor tinha passado completamente.

E agora algumas fotos:

Antes

Eu tirei uma foto assim que eu cheguei em casa, depois do laser, mas ficou bem ruim! Tá tão desfocada que não dá pra perceber que eu tava inchada, parecendo que tinha tomado uma chinelada na cara! rs
No primeiro dia ficou saindo um líquido dos buraquinhos do laser. E também sangrou um pouco.
 

Dia 2

Dia 3
Começando a descascar e umas espinhas começando a dar as caras!

E por enquanto não tem depois!
Já descasquei a primeira leva! Agora estou começando a descascar de novo. A pele ainda está bem vermelha e sensível.
Estou gostando do resultado. Acho que esse novo aparelho foi mais forte do que o Deka.
Em breve a continuação das fotos!

Páscoa com cara de Halloween!

Adoro Páscoa! Porque adoro chocolate!
Então essa é uma época muito boa para: Comer muitos ovos?!
Siiim, mas também para mais um sessão de laser co2! Agora com um equipamento novo!
Logo mais fotos assustadoras!

Carta

Seria tão bom poder trocar cartas com o meu eu passado e com meu eu futuro! Tantos conselhos e tantas dúvidas poderiam ser divididas.
Alguns problemas passados poderiam ter sido encarados de forma mais leve se eu soubesse o seu desfecho! Outros não, mas seria reconfortante poder conversar com alguém com os mesmos sentimentos.
Também seria bom conversar com meu eu futuro e lembrar dos meus sonhos agora e dar força para que eu continue seguindo em frente.
Essa música da Angela Aki fala sobre isso!

É em japonês, mas segue a tradução do Moshi Moshi:

"Querido você que está lendo esta carta
Onde você está agora? E o que está fazendo?

Eu nos meus quinze anos não conseguia contar a ninguém
Sobre as sementes do meu sofrimento

Se for uma carta endereçada ao meu eu futuro
Com certeza eu posso dizer a verdade honestamente

Agora, parece que eu vou perder e vou chorar
Por um eu que parece que está desaparecendo
As palavras de que pessoa eu posso acreditar e continuar andando?
Há apenas um deste coração que foi despedaçado de várias formas
De uma forma dolorosa, eu vivo o agora
Eu vivo o agora

Querida,obrigada. Para você de15 anos
Tenho algo a dizer

Se você continuar se perguntando "com o quê?" e "para onde?"
Você vai conseguir achar a resposta

O mar áspero da juventude é duro, mas
Avance seu barco dos sonhos para as terras do amanhã

Agora, não perca, não chore
Por um tempo que parece que está se apagando

Eu posso acreditar na minha própria voz e continuar andando?
O meu eu adulto também está machucado
Há noites que eu não consigo dormir
Mas estou vivendo o doce e amargo agora

Tudo na vida possui um significado,então
Construa seus sonhos sem ficar com medo
Continue acreditando, continue acreditando, continue acreditando, continue acreditando

Parece que eu vou perder, que eu vou chorar
Por um eu que parece que está desaparecendo
As palavras de que pessoa eu posso acreditar e continuar andando?

Não perca, não chore
Por um tempo que parece que está se apagando
Eu posso acreditar na minha própria voz e continuar andando?


Em qualquer época as tristezas
Não podem ser evitadas, mas
Mostre seu sorriso e vá viver o agora
Vá viver o agora

Querido você, que está lendo esta carta
Lhe desejo a felicidade..."



Crédito: http://www.moshimoshi.com.br/2009/09/traducao-tegami-juugo-no-kimi-e-angela.html

http://toptvz.com.br/angela-aki/tegami/traducao

Batalha dos peelings - peeling médio

Fiz dois tipos diferentes de peelings químicos médios: Resorcina 50%  e o  ATA 35% e solução de Jessner.

A profundidade desses peelings depende da concentração usada. Existe peelings profundos com ATA 50%, por exemplo.

Peeling de Resorcina 50% x  Peeling de ATA 35% e solução de Jessner

- Efeito na pele:
Achei bem parecido, a dor da aplicação, o tempo de recuperação e o resultado final. Teoricamente era para o ATA ser mais profundo que o de resorcina, mas achei igual. Eu tive a impressão que o de resorcina formou uma camada mais grossa de crosta de pele, mas quando descascou tudo, achei similar.

- Tempo de recuperação:
Aproximadamente 1 semana para sair a crosta de pele "queimada", mas depois ainda descama mais um pouco, em flocos finos de pele. Não é tão assustador quanto na primeira semana, mas também é complicado de disfarçar com maquiagem.


- Benefícios:
Além de tratar as cicatrizes, melhoram também as manchinhas da pele.

- Resultado:
Pele mais lisa e viçosa. As cicatrizes de acne ficaram levemente mais rasas.

- Preço:
Mais uma vez é o quesito de desempate! O de ATA é quase o dobro do preço do peeling de resorcina.

- Quem ganha?
O de resorcina, unicamente pelo preço.

- Se eu faria de novo?
Talvez. Eu estou gostando bem mais do resultado do laser de co2 fracionado (e o preço do co2 está mais barato que o ATA). Acho que seriam tratamentos complementares. O co2 atuando de dentro pra fora, estimulando a produção de colágeno; e os peelings químicos atuando de fora pra dentro.

Batalha dos peelings - microdermoabrasão

Não vou comparar todos os tipos de peelings, mesmo porque não conheço todos os tipos!
Além disso, é só minha opinião pessoal, e eu não sou uma profissional da área! Vou falar como cobaia e curiosa do assunto.
E a primeira comparação é das microdermoabrasões:

Peeling de Cristal x Peeling de Diamante

Se fosse numa jóia sem dúvida ganharia o diamante! rs

Já falei sobre como foi a minha experiência com os dois peelings aqui!

Agora achei uma imagem que ilustra bem como funciona o peeling de cristal:

Os pontinhos azuis representam os cristais de hidróxido de alumínio (não, não são cristais swarovski! rs) eles que são os responsáveis por "raspar" a pele! como um jato de areia. O mesmo cano já suga os cristais e também a pele que se solta.
Não achei uma ilustração mostrando como funciona o peeling de diamante, mas a diferença é que a abrasão é feita pela ponteira do equipamento, que é de diamante. Se o de cristal parecia um jato de areia, esse parece mais uma lixinha (beeem mais delicada que uma lixa de unha). O jato é de água  (pura ou com medicamento) que não é forte, acho que serve mais pra ajudar a sugar os floquinhos de pele que se soltam, ou pra ajudar a deslizar a ponteira! (eu realmente não sei pra que servia a água! Mas era refrescante, pelo menos! rs)

Então vamos a luta, ou melhor, comparação:

- Efeito na pele:
Os dois são iguais! Tiram uma camada bem superficial de células mortas.

- Tempo de recuperação:
Não existe! Não agride a pele a ponto de precisar de um tempo para ela se recuperar.

- Benefícios:
No meu caso eu fiz o peeling de diamante só com água, então naõ teve vantagem nenhuma sobre o de cristal. Mas existe a possibilidade de fazer com medicamentos (contra o envelhecimento, ou para amenizar espinhas...)

- Resultado:
Os dois deixam uma pele mais luminosa, mas não fizeram nenhuma cócega nas cicatrizes que continuaram firmes e fortes!

- Preço:
É o único quesito que apresenta uma grande diferença entre os dois procedimentos! O de diamante é o dobro do preço do peeling de cristal. Isso que fiz sem medicamento! Se fosse com sairia mais caro.

- Quem ganha?
Na minha opinião o de cristal! E unicamente pelo preço! Porque em todo o resto são similares demais. Percebi que a mão da esteticista é mais importante pra um resultado melhor do que o aparelho. Se ela passava rápido e leve, quase não fazia diferença! Agora uma fez bem mais caprichado e deu pra perceber que a pele ficou mais luminosa.

- Se eu faria de novo?
Talvez. Pra quem está precisando só dar um viço na pele, vale a pena. Pra mim, que ainda estou brigando com as cicatrizes de acne... É suave demais! Teria que fazer várias sessões e ficaria pesado demais no bolso!



Crédito das imagens: cristal: http://www.acupunturaesaude.com.br/auriculoterapia_-_riscos_que_voce_precisa_saber.htm
diamante: http://www.adorojoias.com.br/category/diamantes/
peeling de cristal: http://blogsuperlinda.blogspot.com/

Um pouco mais sobre peelings

Peeling superficial, médio, profundo... O que é isso?
A classificação em superficial, médio e profundo é feita de acordo com profundidade que o peeling atinge a pele. O peeling médio ainda se subdivide em médio-superficial, médio e médio-profundo.

Eu só fui tendo uma ideia real da intensidade de cada peeling quando os fiz. Mas achei uma forma bacana de classificá-los, por tempo de recuperação:

- superficial: 5 dias
- médio-superficial: 6 a 7 dias
- médio: 8 a 9 dias,
- médio-profundo: 10 a 12 dias
- profundo: mais de 12 dias

Assim fica mais fácil para se programar quanto tempo tem que ficar de molho esperando a pele cair.
Esse tempo de recuperação é o tempo que demora para a pele descascar. Depois desse período a pele nova ainda estará vermelha e sensível, exigindo cuidados especiais (muuuito protetor solar) e uma maquiagem para camuflá-la.
Experiência própria, todos peelings químicos que fiz deixaram uma aparência avermelhada depois.
Vendo pelos dias de recuperação parece que a diferença entre um e outro é pouca, mas não é!
No caso do superficial, a pele começou a se soltar só uns 2 ou 3 dias depois que apliquei o ácido, e eu achava que a pele avermelhada que ficava depois era mais estranha do que a pele descascando...
Então eu me programava para fazer o peeling quarta-feira, quinta e sexta trabalhava normalmente. Sábado e domingo eu descascava e segunda já tava de volta ao batente!
A pele que caia no peeling químico superficial é bem parecida com quando descascamos depois de tomar muito sol.
Já nos peelings médios eu já saia do consultório com a pele queimada, começando a ficar roxa. Então não tinha jeito era do consultório direto para casa, torcendo pra não encontrar ninguém conhecido no meio do caminho! rs
Mas isso varia de pessoa para pessoa. Li relato de pessoas que até gostavam de fazer o peeling superficial antes de alguma festa pois ficavam com a pele radiante. Não era o meu caso.
Por isso é bacana começar com os peelings mais suaves para ver como sua pele reage.

Mudando de assunto, mas nem tanto...
Algumas pessoas me procuram para saber sobre o peeling de fenol.
Eu nunca fiz peeling profundo. Morro de medo e acho que existem outros métodos que possam substituí-lo com menos risco, como o laser de co2 fracionado.
Apesar de precisar várias sessões para ter o mesmo efeito de uma única sessão de fenol, o co2 é mais seguro e menos dolorido.
Para quem quiser saber mais sobre o fenol, tem um texto interessante aqui! Inclusive foi nesse texto que li sobre essa classificação por tempo.

E para quem gosta de ver imagens de antes, durante e depois, tem aqui!

Fim da base! Será??

Li em alguns blogs sobre a matéria da Vogue prevendo o fim da base.
Logo imaginei que tinham inventado algum tratamento fantástico que tiraria todos os defeitos da pele, acabando assim com a necessidade de usar base!
Quem tem cicatrizes de acne sabe que elas são um inferno pra camuflar. Além disso eu tenho a pele oleosa e sensível (depois de tanto tratamento...) que fica brilhante se eu usar base para pele normal e fica craquelada se eu usar base para pele oleosa. E também tenho que culpar meu pouco talento pra maquiagem.
Não consigo fazer uma maquiagem que pareça que minha pele é perfeita. Qto mais base pra esconder os defeitos menos natural fica.
A solução que achei foi usar pouca base e desencanar de tentar cobrir todos os defeitos. Mas claro que sonho com a pele de pêssego...
Esperançosa de que tinha surgido algum produto novo e super revolucionário que me deixaria com pele impecável, fui ler a matéria decretando o fim da base.
Hum, eles até falam de um produto substituto, o BB Cream. Nunca usei, mas pelo que vi o conceito é bem diferente de ausência de base. O BB Cream é uma base turbinada com algum tratamento (hidratante, clareador, anti-envelhecimento...)
Mas o que achei engraçado foi um dos comentários que "a  nova base é o dermatologista!" Hahahaaha!
Concordo que os tratamentos evoluíram muito, mas ainda é um processo caro e demorado.
Eu vou ao dermatologista desde antes do surgimento dos meus cistos profundos, e isso não impediu que eles aparecessem.
Também não impediu as sardas, pintas, olheiras e poros dilatados. E tenho certeza que infelizmente não impedirá as rugas.
Algumas dessas coisas que tentamos camuflar com a base são consequências do envelhecimento natural. Claro que dá pra cuidar e melhorar a aparência da pele, mas é utópico pensar que só de usarmos  sabonete+tônico+hidratante certos teremos a pele perfeita.
Existem recursos como botox e ácido hialurônico, que qdo bem usados dão um resultado incrível, mas não eliminam todas as falhas.
Acredito que as bases ficarão cada vez melhores e não que irão sumir!
Mas uma coisa é certa, quando existe o photoshop não há necessidade de base! A ferramenta "pincel de recuperação" é meu sonho de produto pra vida real! rs
Talvez seja por isso que os maquiadores estão dispensando a base! O problema é que eu não apareço em capas de revistas!

Normal? Real?

Acho que desde que o mundo é mundo existem padrões de beleza.
Não acho isso errado. Mas o problema é quando tentam te impor o que você deve ou não ser!
Um pouco contraditório, não?! Afinal colocar padrões de beleza é exatamente delimitar o que é belo do que não é...
O que eu quero dizer é que tudo bem o padrão de beleza ser X, mas também é normal você ser Y e se achar bonita e se sentir bem sendo assim.
O padrão de beleza é ser magra, ok! Mas você está acima do peso e se sente bonita e feliz assim, também ok!
Mas por que estou falando disso?
Porque cansei dessa história de beleza real, mulher normal!

Cadê a mulher oriental? Cadê a mulher com pancinha? Cadê a mulher com estrias, celulites e vasinhos?

Vejo as propagandas de "beleza real" e não me identifico com nenhuma daquelas mulheres... Isso quer dizer que não tenho nem a beleza irreal das modelos nem a beleza real de meras mortais!? Então essas propagandas, travestidas de politicamente corretas, estão na verdade me falando que sou feia pra caramba, é isso?! rs
Credo, prefiro as propagandas com modelos lindas e inatingíveis então! São menos cruéis! Porque o espelho já me avisa que não sou tão bela! Mas eu me considerava normal até aparecerem essas propagandas de beleza real!
Para essas propagandas a mulher normal com a tal beleza real é um pouco acima do peso, mas tem um cabelo maravilhoso, pode ser um pouco nariguda, mas a pele é impecável, ela nem poros tem! (e isso só usando um sabonete comum... e eu com todos os meus produtos e tratamentos não cheguei nem perto...) A mulher normal não é peluda e nunca acorda com a cara inchada! Ela também não tem TPM e está sempre sorrindo mostrando dentes super brancos e alinhados. A mulher normal pode até ter umas ruguinhas, mas nunca terá manchas senis. Pode ter sardas, mas nunca um cravo ou uma espinha!
Cara, eu não conheço nenhuma mulher normal então! Apesar de conhecer pessoas super magras e não anoréxicas, que é o que pregam ser anormal e impossível, eu não conheço ninguém normal!
Eu entendo que a intenção de alguns é acabar com os casos de adolescentes anoréxicas ou de pessoas com problemas de auto-estima. (Apesar de que acho que a maioria é puro marketing mesmo) Mas ao invés de realmente combater o problema só estão tentando mudar o padrão, impondo que aquelas mulheres sim são normais, o resto... Bem o resto pra eles é tudo produto de photoshop, dietas malucas e cirurgias plásticas.
Agora vamos parar de atacar as gordas e vamos atacar as magras! Ou então vamos atacar as gordas e as magras também e impor que todo mundo tem que ter um corpo sarado! Mas não demais porque senão vão falar que é produto de anabolizante, mas nem de menos senão é flácido...
Antes as propagandas usando modelos lindas diziam que se eu usasse seus produtos eu ficaria tão linda e sexy quanto elas! Mentira, eu não ficava, mas eu podia conviver com isso porque quase ninguém ficava.
Mas agora ao falar que só aquelas mulheres da propaganda representam a beleza real, a mensagem que me chega é que todo o resto não é real, e se não é real é feio!  Pra mim isso sim é impor padrões e rebaixar quem não se encaixa nisso.
Por que pra nos sentirmos bem com o que temos/somos precisamos atacar o que nos é oposto?
Não é possível achar algo de bonito em todo mundo? Porque pra mim pessoa feia de verdade é pessoa mau caráter!
E pra quem chegou até aqui do meu texto e está pensando que eu devo ser feia de doer, desculpa, mas não sou! Rsrs. Também não sou linda de morrer. Sou realmente normal, apesar de nunca ter visto ninguém parecida comigo nas propagandas de mulheres reais!
Sinto saudade da época em que outras características, como ser inteligente, gentil e engraçada, eram tão valorizadas quanto ser bonita. E não é por nada não, mas sinto que o mundo precisa muito mais de pessoas inteligentes, gentis e engraçadas... Sejam elas feias, bonitas ou normais.

Punch - atualizando

Tanto tempo depois de ter feito o punch eu já nem me lembrava mais dele! rs
Lendo o comentário da Karen eu percebi que tinha me esquecido de mostrar o resultado depois de passado mais tempo!
Foi um tratamento que não doeu no rosto nem no bolso, mas que fez uma boa diferença.
Depois do punch eu fiz mais 3 sessões de laser de co2 então a cicatriz que tinha sobrado foi suavizada mais um pouco. Lembrando que ela ainda existe, mas está mais rasa.
Segue fotos:

Primeiro para relembrar fotos de antes do punch. A seta azul indica as cicatrizes que passarão pelo procedimento:

Nove dias depois:

Muitos meses e três sessões de laser de co2 depois:

Minha opinião é que valeu a pena! Formou uma cicatriz mais larga? Sim formou! Isso é bom? Não, não é!
Mesmo assim estou satisfeita! Não tinha expectativa de que ficaria perfeito. E a cicatriz rasa é mais fácil de tratar do que a profunda.
Além disso percebo que vai ficando ainda mais rasa com o co2 e tbém quando uso maquiagem dá pra amenizar melhor do que a cratera que tinha antes.
Algumas pessoas podem ser premiadas de não ficar com mais cicatriz nenhuma depois do punch, mas eu sabia que não seria o meu caso porque já fiz uma cirurgia em que levei pontos e no começo cicatrizou que era uma beleza, não aparecia nada... E depois de uns dias no lugar dos pontos apareceu uma cicatriz! É sempre sou premiada com cicatrizes! Então mesmo que apareça uma, mas se ela for do tipo mais fácil de tratar... Eu fico satisfeita!
É um método barato e eficaz! Mas não dá pra fazer em todas as cicatrizes! Só para as mais profundas e não muito largas!
Ah, o post do punch está aqui!

Resoluções de Ano novo! - parte 2

Ahhh! E ontem acabei não indo andar... E hj tbém não! rs
Mas vamos a outra resolução que está pendente!
Durante minha adolescência eu tinha alguns cravinhos e dificilmente aparecia uma espinha!
A pele não era de porcelana, era cheia de pontinhos pretos mas não algo muito preocupante também. Na minha rotina de cuidados com a pele estava somente lavar o rosto com sabonete Lux luxo e ponto final.
Sabonetes específicos pro rosto, tônico, hidratante... Esses itens só entraram na minha vida anos depois!
Protetor solar era algo só para usar na praia e o do rosto era o mesmo do corpo.
Anos depois as espinhas apareceram com força total! Não eram muitas, mas eram profundas. Foi aí que comecei a me consultar com dermatologistas. Uma coisa que percebo é que a maioria me receitava remédios via oral... E nada de se preocuparem com minha rotina de cuidados.
A atual dermato foi a única que perguntou que sabonete eu usava. E não, eu não usava mais Lux luxo no rosto! rs
Parece que sabonete, tônico e hidratante não são importantes, mas são sim!
Acabei abandonando o Lux luxo graças as propagandas do Clean & Clear. E foi aí que entrei para o mundo de produtos específicos para o rosto e mais ainda: para peles com acne!
Depois passei a usar Neutrogena e graças aos blogs descobri a Clinique.
Minha acne era do tipo profunda e de causa hormonal, mas percebo que a rotina de limpeza influência bastante na aparência da pele.
Quando eu sigo direitinho a rotina de lavar, tonificar e hidratar percebo que a textura da pele fica mais bonita. Claro que os cistos continuam firmes e fortes, mas a pele fica mais bonita e isso já é um ganho!
Então esse ano tbém quero cumprir direitinho minha rotina de cuidados!
Porque eu sempre acabo dando uma puladinha em alguma (ou todas) etapa!
Por enquanto por maior que seja a preguiça que eu esteja vou lá: lavar, tonificar, hidratar e tratar. Depois de alguns dias a pele vai ficando mais bonita e então essa rotina acaba se tornando até prazerosa! E essa por enquanto tem sido a única resolução de ano novo que estou cumprindo... rs

Resoluções de Ano novo!

Todo ano eu fazia uma listinha de coisas que eu queria realizar durante o ano! Depois de um tempo vi que não realizava nada!! Então safadamente eu pegava a lista anterior e copiava sem nenhum peso na consciência de não ter cumprido nada durante 365 dias! Mas esse ano eu decidi que só teria um item a ser cumprido na minha lista: - realizar as promessas pendentes dos anos anteriores! rs
Entre essas promessas sempre estava "começar a praticar atividade física"! Odeio esportes desde sempre! E sou, ou melhor, era uma sedentária assumida e orgulhosa! Ainda sou uma sedentária assumida, mas não mais orgulhosa!
Nunca ligava muito pro fato de ser sedentária pq nunca tive problemas com a balança! Com um mãe nutricionista (e sim, santo da minha casa faz milagres!) cresci comendo comida saudável... e gostosa! Nada de suco feito de couve!
Meu sedentarismo só mostrava seu lado negativo qdo eu precisava demonstrar algum dote atlético! Como quando teve o apagão em SP! Eu estava bem no meu horário de almoço no serviço. Ou seja na rua!! Até esperei um pouco a luz (e meu amado elevador) voltar, mas nada! Não tinha jeito! Eu teria de subir milhões de lances  de escada! Aquele dia me senti escalando o Everest! Acho que eu trabalhava no 14º andar... não me lembro bem! Mas lembro que foi horrível! Pior ainda foi ver a cara de perplexidade das pessoas ao me verem quase morrendo! Percebi alguns olhares de "isso é piti! Frescura pra chamar atenção!" Mas não era! Então sempre que acontecia algo assim eu dava uma desculpa de que sou cardíaca! rsrsrs! Não é de todo mentira! Eu sou de uma família de safenados! E tenho prolapso... Oras, prolapsto não é nem doença! hehehe! eu sei! Mas como eu poderia me livrar daqueles olhares indignados com meu péssimo preparo físico!?
Queriam que eu falasse "olha, eu posso parecer atlética por ser magra, mas na verdade sou uma preguiçosa de carteirinha!"
Claro que as pessoas mais próximas sabem que sou preguiçosa! Afinal pego o carro pra ir até a padaria que fica uns 500 mts da minha casa... Mas sempre tem uma razão "vai que o sorvete tá barato... Se eu voltar andando com sorvete vai derreter!" ou "o pãozinho quente vai esfriar!"
Desculpas pra ser sedentária não faltavam!
Mas agora aconteceu o oposto! Depois dos 30 é uma droga! Antes a gordura que graciosamente acumulava só nos glúteos e coxas resolveu que era hora de chamar os parentes e passearem na minha barriga!
E de repente minhas calças ficaram apertadas! Desespero maior é que são calças com stretch!
Pra completar outro dia fui me espreguiçar e tive uma distenção muscular com isso! Sério!
Então nada melhor que um ano novinho em folha pra começar a praticar esportes!
Eu sei que irei desanimar várias vezes (principalmente qdo chegar o frio... brrr) mas vou tentar contar aqui o que estou fazendo e qual o progresso!
Minha meta é perder 5 cm da minha cintura! Ainda não ficarei com a cintura que tinha anos atrás, mas não ficarei mais quadrada!
Depois falo dos outros itens da lista! Agora vou aproveitar que a chuva parou e ir até a padaria... a pé! rs

Obs: a figura é do site prometo.me que incentiva as pessoas a cumprirem suas promessas! Vou me cadastrar lá e ver se ajuda!

O que é coerente?

Esse blog está abandonado... Criando teias de aranha quase! E não é legal pq o Halloween já passou! rs
Qdo comecei a escrever esse blog foi com a intenção de compartilhar minhas experiências no tratamento da pele! Porque quando comecei a tratá-la procurei por fotos para saber o que me esperava e achei pouca coisa realmente interessante!
Achei muitas fotos de antes e depois em sites de clínicas estrangeiras (aqui no Brasil isso não pode) e na verdade era só um festival de photoshop! O tratamento de pele é algo demorado e o resultado muito mais sutil do que aquelas fotos apresentavam. Já falei em outro post que o meu objetivo não é desanimar ninguém! Mas sim não criar faltas expectativas.
Colocar fotos de antes e depois de cada sessão de co2 que eu faço ajudaria a atualizar o blog com mais frequência, mas não agregaria muito na informação!
Cada sessão é dolorida igual (no rosto e no bolso), fico com o rosto pontilhado igual, o tempo de recuperação é o mesmo, e os resultados continuam não sendo tão visíveis em fotos (apesar de eu perceber uma melhora, as fotos não captam isso bem) Então não teria lógica colocar um post novo cada vez que eu fizesse uma sessão!
Aí eu fico pensando... E se eu escrever sobre outros assuntos? Fica estranho? Fica incoerente?
Daí o título do post: O que é coerente?
Pensei bem e coerente não é só falar de um único assunto! Uma pessoa que só fala sobre uma coisa só não é coerente, na verdade é chata!! rs
Então desculpa para quem cai aqui só pra ler sobre pele! Agora vou começar a escrever sobre outras coisas tbém! Vou falar sobre pele também, mas não só sobre isso! Mesmo porque eu não sou dermatologista pra conhecer tanto assim do assunto! Eu sou só uma cobaia querendo ter pele de pêssego!

Produtos limpeza e tonificação

Tanto queima aqui e descasca ali dos peelings e laser que minha pele resolveu ficar sensível. Continua oleosa, mas agora ela descasca se eu passo os mesmos produtos de pele oleosa que eu usava antes!
O sabonete foi o único que se salvou: maravilha em barra dos 3 passos da Clinique! Caro, mas dura muuuuito!

Já no fim a barra se separou em duas.

Atualizado em abril/2016:

Quando eu fiz essa resenha eu ainda não usava os cosméticos japoneses /coreanos. De lá para cá minha opinião mudou,então resolvi atualizar essa resenha.

Não era a recomendação de uso, mas tentei bater a espuma. Até formou uma espuminha, mas ela é bem rala comparado aos sabonetes japoneses.

Minha opinião: é uma boa espuma. Limpa sem ressecar e não deixa a pele repuxando depois. É suave a ponto de não arder quando a pele está sensível depois de um peeling/laser. 

Pontos negativos: Como o nome da linha diz são 3 passos de tratamento. O sabonete é o passo 1 de limpar a pele. O passo seguinte é o tônico, para esfoliar. (e o terceiro passo é hidratar) Isso quer dizer que o sabonete não faz uma limpeza tão eficaz. Quando passo o tônico com um algodão ainda sai uma sujeirinha. Outro ponto negativo é o preço. Apesar do sabonete durar horrores o preço é bem salgado.

O tônico também da Clinique tive que passar do 3 para o 2, mais suave.

 

Uma coisa que amo nesses produtos é a falta de perfume! Quando percebi que o tônico 3 da Clinique estava muito forte pra minha nova pele sensível (ainda bem já estava no final da embalagem) eu fui procurar algo mais suave e vi recomendações ótimas do tônico de maçã da L'Occitane. Na loja senti o cheirinho no frasco e amei, comprei e quando fui usar... Sei lá que reação acontece na pele, mas só sei que o cheiro ficou meio talcoso e me deixava enjoada! Passei o tônico pra frente tendo usado só uma única vez! Nem deu pra saber se era bom ou não!

Então voltei à Clinique e comprei o tônico 2 e ele, minha pele e meu olfato viraram bons amigos! rs

Minha opinião atualizada (abril/2016) sobre o tônico: é bom para uma limpeza mais profunda e não me deu efeito rebote. Para quem não curte tônico com muito álcool, melhor evitar esse. Eu não tenho problema com isso, mas desde que comecei a usar cosméticos japoneses o meu tônico ficou encostado, só uso às vezes quando quero testar a eficiência de alguma espuma de limpeza nova.

Ainda estou procurando o protetor solar ideal para o estado atual da minha pele! Ainda bem que ganho muitas amostras da dermato, mas ainda não achei um protetor pra chamar de meu! 

Saudades dos tempos do óleo de coco...