Então que cansada de comer sobras das festas de Natal e Ano Novo você resolve pedir uma pizza. Liga pra pizzaria, pede, paga no cartão, arruma a mesa, liga a TV e espera. O tempo estimado informado foi de 30 minutos. 1 hora depois nada! Com fome, de ressaca e cansada, você faz um miojão, come e vai dormir. Prometeu que levaria a vida sem stress nesse novo ano, então decide que é melhor esquecer a pizza. Eis que 2 dias depois a pizzaria liga! Sua pizza está lá esperando por você. Fria. E tem mais: você vai ter que pagar uma taxa pro cara do balcão te entregar. Você alega que pagou pelo delivery entregar na sua casa. Azar o seu! Essa história não é real! Mas foi isso que eu senti quando paguei a taxa dos Correios para retirar minha encomenda importada. Já fiz várias compras internacionais e no final de 2015 fui taxada duas vezes. Na ocasião paguei e peguei os produtos. Mas resolvi escrever um post sobre o que fazer se for taxada. Não sei se dá certo, mas assim fico com tudo registrado caso seja taxada de novo e resolver recorrer.
Dia 31 de maio é o Dia Mundial de Combate ao Fumo, então resolvi postar minha experiência sobre o assunto. Quem sabe ajuda alguém a parar.
Fumei dos 15 aos 25 anos. E antes que alguém diga que minha acne foi culpa do cigarro, recomendo que volte algumas postagens e leia a que eu falo qual foi a causa. Cigarro é um veneno e faz mal pra pele sim, mas não foi ele o culpado da pele ruim no meu caso.
Sempre soube que um dia eu pararia de fumar, imagino que muitos fumantes também pensem assim mas tenham dificuldade de parar. Eu decidi que pararia mesmo quando percebi que quando eu tossia as pessoas se viravam e olhavam para mim com espanto de não encontrarem um velhinho com os dentes podres e os dedos impregnados de nicotina. Sim, eu tinha vinte e poucos anos e tossia com aquele pigarrão horrível! rs
As táticas que adotei foram só duas:
1- Não parei de fumar de repente. Primeiro parei de fumar em alguns ambientes. Nunca fumei em casa e isso facilitou muito. Mas deixei de fumar no trabalho também.
Depois comecei a desvincular o cigarro de atividades cotidianas. Muitos fumantes têm o hábito de fumar em alguns momentos específicos, como depois das refeições, junto do cafezinho, quando estão estressados, dirigindo... E percebi que quando paravam de fumar sempre sentiam mais vontade de voltar a fumar nessas situações em que estavam acostumados.
Então vinculei a situações que eu sabia que não faria para o resto da vida. Por exemplo, me permitia fumar quando ia pra balada mas não depois das refeições. Eu podia fumar quando estava de bobeira esperando o ônibus mas não podia fumar quando estava nervosa. O cigarro não seria mais o meu calmante nem minha rotina.
2- Depois que consegui parar, mesmo quando tinha alguma recaída eu não considerava como se tivesse fracassado. Se você pensar assim, acaba voltando a fumar e todo o esforço foi em vão. Desde que consegui ficar mais de um mês sem fumar, aos 25 anos, eu passei a me considerar uma ex fumante. Não recomeçava a contar o tempo nem enfiava o pé na jaca depois de uma recaída. Em meus muitos anos como ex-fumante acho que tive umas 4 recaídas, ou seja, muitos anos com só 4 cigarros, sendo que o último já tem mais de 3 anos.
Então atualmente sou uma ex-fumante sem tosse com pigarro. Se não tenho mais vontade de fumar? Às vezes tenho sim, mas não é nada que não passe.
Boa sorte para quem quer parar!!
Fonte da imagem: http://sites.uem.br/tabagismo/copy_of_imagens/proibido-fumar/view
Ah! Estou meio devagar nas postagens e ainda preciso colocar o "depois" do laser Lutronic! Mas agora que está aparecendo o resultado dele! E enquanto isso estou fazendo outros tratamentos que vou colocar aqui qdo tiver fotos de depois! Por enquanto estou no nunca bonito "durante"!
Seria tão bom poder trocar cartas com o meu eu passado e com meu eu futuro! Tantos conselhos e tantas dúvidas poderiam ser divididas.
Alguns problemas passados poderiam ter sido encarados de forma mais leve se eu soubesse o seu desfecho! Outros não, mas seria reconfortante poder conversar com alguém com os mesmos sentimentos.
Também seria bom conversar com meu eu futuro e lembrar dos meus sonhos agora e dar força para que eu continue seguindo em frente.
Essa música da Angela Aki fala sobre isso!
É em japonês, mas segue a tradução do Moshi Moshi:
"Querido você que está lendo esta carta
Onde você está agora? E o que está fazendo?
Eu nos meus quinze anos não conseguia contar a ninguém
Sobre as sementes do meu sofrimento
Se for uma carta endereçada ao meu eu futuro
Com certeza eu posso dizer a verdade honestamente
Agora, parece que eu vou perder e vou chorar
Por um eu que parece que está desaparecendo
As palavras de que pessoa eu posso acreditar e continuar andando?
Há apenas um deste coração que foi despedaçado de várias formas
De uma forma dolorosa, eu vivo o agora
Eu vivo o agora
Querida,obrigada. Para você de15 anos
Tenho algo a dizer
Se você continuar se perguntando "com o quê?" e "para onde?"
Você vai conseguir achar a resposta
O mar áspero da juventude é duro, mas
Avance seu barco dos sonhos para as terras do amanhã
Agora, não perca, não chore
Por um tempo que parece que está se apagando
Eu posso acreditar na minha própria voz e continuar andando?
O meu eu adulto também está machucado
Há noites que eu não consigo dormir
Mas estou vivendo o doce e amargo agora
Tudo na vida possui um significado,então
Construa seus sonhos sem ficar com medo
Continue acreditando, continue acreditando, continue acreditando, continue acreditando
Parece que eu vou perder, que eu vou chorar
Por um eu que parece que está desaparecendo
As palavras de que pessoa eu posso acreditar e continuar andando?
Não perca, não chore
Por um tempo que parece que está se apagando
Eu posso acreditar na minha própria voz e continuar andando?
Em qualquer época as tristezas
Não podem ser evitadas, mas
Mostre seu sorriso e vá viver o agora
Vá viver o agora
Querido você, que está lendo esta carta
Lhe desejo a felicidade..."
Acho que desde que o mundo é mundo existem padrões de beleza.
Não acho isso errado. Mas o problema é quando tentam te impor o que você deve ou não ser!
Um pouco contraditório, não?! Afinal colocar padrões de beleza é exatamente delimitar o que é belo do que não é...
O que eu quero dizer é que tudo bem o padrão de beleza ser X, mas também é normal você ser Y e se achar bonita e se sentir bem sendo assim.
O padrão de beleza é ser magra, ok! Mas você está acima do peso e se sente bonita e feliz assim, também ok!
Mas por que estou falando disso?
Porque cansei dessa história de beleza real, mulher normal!
Cadê a mulher oriental? Cadê a mulher com pancinha? Cadê a mulher com estrias, celulites e vasinhos?
Vejo as propagandas de "beleza real" e não me identifico com nenhuma daquelas mulheres... Isso quer dizer que não tenho nem a beleza irreal das modelos nem a beleza real de meras mortais!? Então essas propagandas, travestidas de politicamente corretas, estão na verdade me falando que sou feia pra caramba, é isso?! rs
Credo, prefiro as propagandas com modelos lindas e inatingíveis então! São menos cruéis! Porque o espelho já me avisa que não sou tão bela! Mas eu me considerava normal até aparecerem essas propagandas de beleza real!
Para essas propagandas a mulher normal com a tal beleza real é um pouco acima do peso, mas tem um cabelo maravilhoso, pode ser um pouco nariguda, mas a pele é impecável, ela nem poros tem! (e isso só usando um sabonete comum... e eu com todos os meus produtos e tratamentos não cheguei nem perto...) A mulher normal não é peluda e nunca acorda com a cara inchada! Ela também não tem TPM e está sempre sorrindo mostrando dentes super brancos e alinhados. A mulher normal pode até ter umas ruguinhas, mas nunca terá manchas senis. Pode ter sardas, mas nunca um cravo ou uma espinha!
Cara, eu não conheço nenhuma mulher normal então! Apesar de conhecer pessoas super magras e não anoréxicas, que é o que pregam ser anormal e impossível, eu não conheço ninguém normal!
Eu entendo que a intenção de alguns é acabar com os casos de adolescentes anoréxicas ou de pessoas com problemas de auto-estima. (Apesar de que acho que a maioria é puro marketing mesmo) Mas ao invés de realmente combater o problema só estão tentando mudar o padrão, impondo que aquelas mulheres sim são normais, o resto... Bem o resto pra eles é tudo produto de photoshop, dietas malucas e cirurgias plásticas.
Agora vamos parar de atacar as gordas e vamos atacar as magras! Ou então vamos atacar as gordas e as magras também e impor que todo mundo tem que ter um corpo sarado! Mas não demais porque senão vão falar que é produto de anabolizante, mas nem de menos senão é flácido...
Antes as propagandas usando modelos lindas diziam que se eu usasse seus produtos eu ficaria tão linda e sexy quanto elas! Mentira, eu não ficava, mas eu podia conviver com isso porque quase ninguém ficava.
Mas agora ao falar que só aquelas mulheres da propaganda representam a beleza real, a mensagem que me chega é que todo o resto não é real, e se não é real é feio! Pra mim isso sim é impor padrões e rebaixar quem não se encaixa nisso.
Por que pra nos sentirmos bem com o que temos/somos precisamos atacar o que nos é oposto?
Não é possível achar algo de bonito em todo mundo? Porque pra mim pessoa feia de verdade é pessoa mau caráter!
E pra quem chegou até aqui do meu texto e está pensando que eu devo ser feia de doer, desculpa, mas não sou! Rsrs. Também não sou linda de morrer. Sou realmente normal, apesar de nunca ter visto ninguém parecida comigo nas propagandas de mulheres reais!
Sinto saudade da época em que outras características, como ser inteligente, gentil e engraçada, eram tão valorizadas quanto ser bonita. E não é por nada não, mas sinto que o mundo precisa muito mais de pessoas inteligentes, gentis e engraçadas... Sejam elas feias, bonitas ou normais.
Ahhh! E ontem acabei não indo andar... E hj tbém não! rs
Mas vamos a outra resolução que está pendente!
Durante minha adolescência eu tinha alguns cravinhos e dificilmente aparecia uma espinha!
A pele não era de porcelana, era cheia de pontinhos pretos mas não algo muito preocupante também. Na minha rotina de cuidados com a pele estava somente lavar o rosto com sabonete Lux luxo e ponto final.
Sabonetes específicos pro rosto, tônico, hidratante... Esses itens só entraram na minha vida anos depois!
Protetor solar era algo só para usar na praia e o do rosto era o mesmo do corpo.
Anos depois as espinhas apareceram com força total! Não eram muitas, mas eram profundas. Foi aí que comecei a me consultar com dermatologistas. Uma coisa que percebo é que a maioria me receitava remédios via oral... E nada de se preocuparem com minha rotina de cuidados.
A atual dermato foi a única que perguntou que sabonete eu usava. E não, eu não usava mais Lux luxo no rosto! rs
Parece que sabonete, tônico e hidratante não são importantes, mas são sim!
Acabei abandonando o Lux luxo graças as propagandas do Clean & Clear. E foi aí que entrei para o mundo de produtos específicos para o rosto e mais ainda: para peles com acne!
Depois passei a usar Neutrogena e graças aos blogs descobri a Clinique.
Minha acne era do tipo profunda e de causa hormonal, mas percebo que a rotina de limpeza influência bastante na aparência da pele.
Quando eu sigo direitinho a rotina de lavar, tonificar e hidratar percebo que a textura da pele fica mais bonita. Claro que os cistos continuam firmes e fortes, mas a pele fica mais bonita e isso já é um ganho!
Então esse ano tbém quero cumprir direitinho minha rotina de cuidados!
Porque eu sempre acabo dando uma puladinha em alguma (ou todas) etapa!
Por enquanto por maior que seja a preguiça que eu esteja vou lá: lavar, tonificar, hidratar e tratar. Depois de alguns dias a pele vai ficando mais bonita e então essa rotina acaba se tornando até prazerosa! E essa por enquanto tem sido a única resolução de ano novo que estou cumprindo... rs
Esse blog está abandonado... Criando teias de aranha quase! E não é legal pq o Halloween já passou! rs
Qdo comecei a escrever esse blog foi com a intenção de compartilhar minhas experiências no tratamento da pele! Porque quando comecei a tratá-la procurei por fotos para saber o que me esperava e achei pouca coisa realmente interessante!
Achei muitas fotos de antes e depois em sites de clínicas estrangeiras (aqui no Brasil isso não pode) e na verdade era só um festival de photoshop! O tratamento de pele é algo demorado e o resultado muito mais sutil do que aquelas fotos apresentavam. Já falei em outro post que o meu objetivo não é desanimar ninguém! Mas sim não criar faltas expectativas.
Colocar fotos de antes e depois de cada sessão de co2 que eu faço ajudaria a atualizar o blog com mais frequência, mas não agregaria muito na informação!
Cada sessão é dolorida igual (no rosto e no bolso), fico com o rosto pontilhado igual, o tempo de recuperação é o mesmo, e os resultados continuam não sendo tão visíveis em fotos (apesar de eu perceber uma melhora, as fotos não captam isso bem) Então não teria lógica colocar um post novo cada vez que eu fizesse uma sessão!
Aí eu fico pensando... E se eu escrever sobre outros assuntos? Fica estranho? Fica incoerente?
Daí o título do post: O que é coerente?
Pensei bem e coerente não é só falar de um único assunto! Uma pessoa que só fala sobre uma coisa só não é coerente, na verdade é chata!! rs
Então desculpa para quem cai aqui só pra ler sobre pele! Agora vou começar a escrever sobre outras coisas tbém! Vou falar sobre pele também, mas não só sobre isso! Mesmo porque eu não sou dermatologista pra conhecer tanto assim do assunto! Eu sou só uma cobaia querendo ter pele de pêssego!
