Punch - atualizando

Tanto tempo depois de ter feito o punch eu já nem me lembrava mais dele! rs
Lendo o comentário da Karen eu percebi que tinha me esquecido de mostrar o resultado depois de passado mais tempo!
Foi um tratamento que não doeu no rosto nem no bolso, mas que fez uma boa diferença.
Depois do punch eu fiz mais 3 sessões de laser de co2 então a cicatriz que tinha sobrado foi suavizada mais um pouco. Lembrando que ela ainda existe, mas está mais rasa.
Segue fotos:

Primeiro para relembrar fotos de antes do punch. A seta azul indica as cicatrizes que passarão pelo procedimento:

Nove dias depois:

Muitos meses e três sessões de laser de co2 depois:

Minha opinião é que valeu a pena! Formou uma cicatriz mais larga? Sim formou! Isso é bom? Não, não é!
Mesmo assim estou satisfeita! Não tinha expectativa de que ficaria perfeito. E a cicatriz rasa é mais fácil de tratar do que a profunda.
Além disso percebo que vai ficando ainda mais rasa com o co2 e tbém quando uso maquiagem dá pra amenizar melhor do que a cratera que tinha antes.
Algumas pessoas podem ser premiadas de não ficar com mais cicatriz nenhuma depois do punch, mas eu sabia que não seria o meu caso porque já fiz uma cirurgia em que levei pontos e no começo cicatrizou que era uma beleza, não aparecia nada... E depois de uns dias no lugar dos pontos apareceu uma cicatriz! É sempre sou premiada com cicatrizes! Então mesmo que apareça uma, mas se ela for do tipo mais fácil de tratar... Eu fico satisfeita!
É um método barato e eficaz! Mas não dá pra fazer em todas as cicatrizes! Só para as mais profundas e não muito largas!
Ah, o post do punch está aqui!

Resoluções de Ano novo! - parte 2

Ahhh! E ontem acabei não indo andar... E hj tbém não! rs
Mas vamos a outra resolução que está pendente!
Durante minha adolescência eu tinha alguns cravinhos e dificilmente aparecia uma espinha!
A pele não era de porcelana, era cheia de pontinhos pretos mas não algo muito preocupante também. Na minha rotina de cuidados com a pele estava somente lavar o rosto com sabonete Lux luxo e ponto final.
Sabonetes específicos pro rosto, tônico, hidratante... Esses itens só entraram na minha vida anos depois!
Protetor solar era algo só para usar na praia e o do rosto era o mesmo do corpo.
Anos depois as espinhas apareceram com força total! Não eram muitas, mas eram profundas. Foi aí que comecei a me consultar com dermatologistas. Uma coisa que percebo é que a maioria me receitava remédios via oral... E nada de se preocuparem com minha rotina de cuidados.
A atual dermato foi a única que perguntou que sabonete eu usava. E não, eu não usava mais Lux luxo no rosto! rs
Parece que sabonete, tônico e hidratante não são importantes, mas são sim!
Acabei abandonando o Lux luxo graças as propagandas do Clean & Clear. E foi aí que entrei para o mundo de produtos específicos para o rosto e mais ainda: para peles com acne!
Depois passei a usar Neutrogena e graças aos blogs descobri a Clinique.
Minha acne era do tipo profunda e de causa hormonal, mas percebo que a rotina de limpeza influência bastante na aparência da pele.
Quando eu sigo direitinho a rotina de lavar, tonificar e hidratar percebo que a textura da pele fica mais bonita. Claro que os cistos continuam firmes e fortes, mas a pele fica mais bonita e isso já é um ganho!
Então esse ano tbém quero cumprir direitinho minha rotina de cuidados!
Porque eu sempre acabo dando uma puladinha em alguma (ou todas) etapa!
Por enquanto por maior que seja a preguiça que eu esteja vou lá: lavar, tonificar, hidratar e tratar. Depois de alguns dias a pele vai ficando mais bonita e então essa rotina acaba se tornando até prazerosa! E essa por enquanto tem sido a única resolução de ano novo que estou cumprindo... rs

Resoluções de Ano novo!

Todo ano eu fazia uma listinha de coisas que eu queria realizar durante o ano! Depois de um tempo vi que não realizava nada!! Então safadamente eu pegava a lista anterior e copiava sem nenhum peso na consciência de não ter cumprido nada durante 365 dias! Mas esse ano eu decidi que só teria um item a ser cumprido na minha lista: - realizar as promessas pendentes dos anos anteriores! rs
Entre essas promessas sempre estava "começar a praticar atividade física"! Odeio esportes desde sempre! E sou, ou melhor, era uma sedentária assumida e orgulhosa! Ainda sou uma sedentária assumida, mas não mais orgulhosa!
Nunca ligava muito pro fato de ser sedentária pq nunca tive problemas com a balança! Com um mãe nutricionista (e sim, santo da minha casa faz milagres!) cresci comendo comida saudável... e gostosa! Nada de suco feito de couve!
Meu sedentarismo só mostrava seu lado negativo qdo eu precisava demonstrar algum dote atlético! Como quando teve o apagão em SP! Eu estava bem no meu horário de almoço no serviço. Ou seja na rua!! Até esperei um pouco a luz (e meu amado elevador) voltar, mas nada! Não tinha jeito! Eu teria de subir milhões de lances  de escada! Aquele dia me senti escalando o Everest! Acho que eu trabalhava no 14º andar... não me lembro bem! Mas lembro que foi horrível! Pior ainda foi ver a cara de perplexidade das pessoas ao me verem quase morrendo! Percebi alguns olhares de "isso é piti! Frescura pra chamar atenção!" Mas não era! Então sempre que acontecia algo assim eu dava uma desculpa de que sou cardíaca! rsrsrs! Não é de todo mentira! Eu sou de uma família de safenados! E tenho prolapso... Oras, prolapsto não é nem doença! hehehe! eu sei! Mas como eu poderia me livrar daqueles olhares indignados com meu péssimo preparo físico!?
Queriam que eu falasse "olha, eu posso parecer atlética por ser magra, mas na verdade sou uma preguiçosa de carteirinha!"
Claro que as pessoas mais próximas sabem que sou preguiçosa! Afinal pego o carro pra ir até a padaria que fica uns 500 mts da minha casa... Mas sempre tem uma razão "vai que o sorvete tá barato... Se eu voltar andando com sorvete vai derreter!" ou "o pãozinho quente vai esfriar!"
Desculpas pra ser sedentária não faltavam!
Mas agora aconteceu o oposto! Depois dos 30 é uma droga! Antes a gordura que graciosamente acumulava só nos glúteos e coxas resolveu que era hora de chamar os parentes e passearem na minha barriga!
E de repente minhas calças ficaram apertadas! Desespero maior é que são calças com stretch!
Pra completar outro dia fui me espreguiçar e tive uma distenção muscular com isso! Sério!
Então nada melhor que um ano novinho em folha pra começar a praticar esportes!
Eu sei que irei desanimar várias vezes (principalmente qdo chegar o frio... brrr) mas vou tentar contar aqui o que estou fazendo e qual o progresso!
Minha meta é perder 5 cm da minha cintura! Ainda não ficarei com a cintura que tinha anos atrás, mas não ficarei mais quadrada!
Depois falo dos outros itens da lista! Agora vou aproveitar que a chuva parou e ir até a padaria... a pé! rs

Obs: a figura é do site prometo.me que incentiva as pessoas a cumprirem suas promessas! Vou me cadastrar lá e ver se ajuda!